Zarządzanie czasem (online webinar)

Zarządzanie czasem

REGULAMIN SZKOLEŃ OTWARTYCH I WEBINARÓW

START:
9 września, 2020
DURATION:
6 godzin

INSTRUCTORS:

Zygmunt Dolata
Trener, coach, doradca HR, inżynier, autor artykułów specjalistycznych.

Address

online   View map

Zarządzanie sobą w czasie – planowanie i organizacja pracy w czasach chaosu

  • Dobre zidentyfikowanie realizowanie celów , które przybliżą nas do osiągania sukcesów w pracy zawodowej jest w dzisiejszych czasach pożądaną umiejętnością. Jak planować i realizować wyznaczone cele, jak monitorować swoja pracę, jak efektywnie wykorzystać czas, jak uniknąć chaosu i stresu w osiąganiu celów, na te i inne pytania związane z planowaniem i realizowaniem nałożonych celów i zadań odpowiemy na tym szkoleniu. Czas jest najcenniejszym dobrem, jakie posiadamy. To czy wykorzystamy go w pełni zależy od nas samych. Nasze życie możemy traktować jako sumę czasu, jaki mamy do dyspozycji. Czas jest również najbardziej ograniczonym dobrem, jakie posiadamy: jedynym, którego nie możemy otrzymać więcej.Szkolenie jest przeznaczone dla osób zainteresowanym lepszym i pełniejszym wykorzystaniem danego czasu (zarządzający, menedżerowie, koordynatorzy),. Szkoleni otrzymają wiedzę i umiejętności, które pozwolą na optymalne wykorzystanie narzędzi ułatwiających określenie swoich priorytetów, skuteczne zwalczanie swoich „złodziei czasu”. Również celem tego szkolenia jest poprawa komfortu lepszego wykorzystania czasu na realizację swoich celów życiowych, zarówno zawodowych i osobistych.Często irytujemy się, że nie starcza nam czasu, że on nam ucieka. Pracujemy długo, jesteśmy zmęczeni, a pomimo tego mamy świadomość, że najważniejszych spraw nie udaje nam się załatwić. Co zrobić, żeby zmienić tą sytuację, jak poprawić skuteczność w lepszym wykorzystaniu czasu, którego mamy tyle ile maja go inni?. Postaramy się wspólnie podczas szkolenia  poszukać antidotum na uciekający czas,  żeby go lepiej wykorzystać. „Ludzie to najcenniejszy kapitał” – zwrot, który często słyszmy z ust z ust naszych Szefów, że wydaje się nam on oczywistym. Czy tak jest rzeczywiście?.  Cytaty:„Czas to najskromniejszy kapitał, jeśli ktoś nim nie potrafi zarządzać, nie będzie niczym innym dobrze zarządzać” (Peter Drucker) „Ludzie, którzy są zadowoleni z siebie osiągają dobre wyniki”.  „Kiedy tworzysz plany na jeden rok, zasiej zboże.

    Kiedy tworzysz plany na dziesięć lat, zasadź drzewa.

    Kiedy tworzysz plany na całe życie – kształć ludzi.”

    Guanzi (ok. 645 p.n.e.)

    • Rozwijanie umiejętności kierowania sobą w czasie w oparciu o metody
      i narzędzia organizacji czasu,
    • Wypracowanie metod na radzenie sobie z problemami złodziei czasu
    • Podniesienie swojej efektywności w zakresie planowania i organizacji czasu,
    • Poznanie metod i technik skutecznie organizujących czas pracy
    • Zidentyfikowanie „wąskich gardeł” w zakresie planowania i organizacji czasu pracy,
    • Praktyczna diagnoza stanów emocjonalnych Uczestników szkolenia (źródła stresu, ryzyko jego wystąpienia, poziom automotywacji)
    • Poznanie i diagnoza własnego organizmu w warunkach stresu
    • Zdobycie wiedzy i umiejętności pozwalających na utrzymanie odpowiedniego poziomu stresu w pracy zawodowej,
    • Praktyczne zapoznanie i nauczenie się metod antystresowych, pozwalających na zwiększenie aktywności Uczestników w pracy,
    • Uzyskanie niezbędnych, praktycznych narzędzi budowania automotywacji
    • Wypracowanie „antystresowej” komunikacji z samym sobą
    • Pozyskanie narzędzi twórczego reagowania na stres oraz redukowania stresu w pracy zawodowej,
    1. Rozpoczęcie szkolenia
    2. Dlaczego mówimy o zarządzaniu sobą w czasie?
    3. Cele, a kryterium czasu
    4. Narzędzia skutecznego zarządzania czasem
    5. Narzędzia skutecznego zarzadzania czasem C.D.
    6. Zakończenie szkolenia

1 dzień

  • Mini wykład
  • Ćwiczenia zespołowe i indywidualne
  • Analiza przypadków
  • Gry szkoleniowe
  • Dyskusja
  • „Burza mózgów”
  • Symulacje

Cena: 390 PLN (zw. z VAT)

Zapisy do wyczerpania miejsc.


W celu ukończenia rejestracji prosimy o dokonanie wpłaty. Tylko wniesienie opłaty jest gwarancją miejsca na szkoleniu.

EUROPEJSKA AKADEMIA DYPLOMACJI

Bank: ING
Nr rachunku: 48 1050 1025 1000 0090 8039 4944
SWIFT: INGBPLPW
IBAN: PL48 1050 1025 1000 0090 8039 4944

TYTUŁ: Nazwa szkolenia – data szkolenia oraz imię i nazwisko

Europejska Akademia Dyplomacji | EAD

The European Academy of Diplomacy (EAD) is the first non-governmental, non-for-profit diplomatic academy in Europe, with a mission of shaping, sharpening and inspiring a new generation of enlightened international leaders.
​Since its inception in 2004 and with over 9500 graduates from more than 120 countries, EAD offers the highest quality tailor-made programs at graduate, post-graduate and executive levels. Renowned for its teaching methods, international faculty and distinguished speakers, the EAD prepares diplomats, civil servants, political and social leaders, as well as representatives of businesses, academia and the non-governmental sector for the challenges of a globalizing and ever changing world. As partner of the Council of Europe and a member of the Network of Schools of Political Studies, the European Academy of Diplomacy focuses on promoting democratic values, human rights and rule of law.

Download EAD folder

EAD FOLDER 2015
TOP